こんばんわ　SAYURI　です


今日の夕飯は

動物性食品なし

★　ニンジンと玉ねぎのトマトパスタ　★



フードプロッセサーを使っているので


見た目よりニンジンと玉ねぎが

たっぷりはいっている

トマトソースです（*^_^*）






たくさん作ったのに

あっという間に　なくなりました



サラダのドレシング

　ニンジンとレモン、ゴマ、
　梅酵BON（お好みの甘味料ならなんでもOK）

でドレッシング　を作ってみました。



パンはHB（ホームベーカリー）で焼いた

我が家　オリジナル黒糖パン


材料は　

玄米ごはん、強力粉、黒糖、塩、水、ドライイースト

のみです

バターも乳製品も使わず作ってます。

バターや卵が入らなくても

ふわふわしっとりおいしいパンになるんですよ。


もっちりは玄米ごはんをいれているせいかも。。。


子どもたちが食べるパンは

できるだけシンプルな材料と愛情で

手作りを心がけてます♪


前まではレーズンで酵母を起こしてパンを作っていましたが、

最近はズボラ主婦になっています～　（*^_^*）