沖縄 ローフードマイスター

ココロとカラダが喜ぶローフード 
  ローフードマイスターのSAYURIです

5人のエンジェルに恵まれ、家族で囲む食卓は
【ローフード】と【マクロビオティック】が中心です

料理教室、フラワーセラピー、子育てのこと
私の大好きをいっぱい集めてます♫

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ヴィーガンローフード

食堂~オープンします

こんにちは ご訪問ありがとうございます

6月20日(火)から毎週火曜日、糸満の『ブラウンシュガーさん』

カフェをおかりして

●veganプレートの【イルマとヴィッダ】
●天然酵母パンの【はなこ】
●vegan Raw sweet'sの【SAYURI】

の3人で『Sun☀nin 食堂』をOPENすることになりました


食堂~オープンします





名前の由来は『月桃』



食堂~オープンします



・月桃(サンニン)のお花が満開する6月

・3人で始めること

・サンサンと照らす沖縄のてぃーだ(太陽)


を かけた思いがこもってます (≧▽≦)




私はローフードのカレープレートとローフードのスウィーツを

メインにお出しします



食堂~オープンします



食堂~オープンします




ローフードはデトックス効果が高いので、スウィーツでも

体内のクレンジングやデトックス、

ダイエット中でもたっぷり食べたい!!という方、

妊娠、授乳中の方~


動物性食品を使用していないので、安心して

おなかいっぱいお食事ができます




またベジプレートでは梅ちゃんの自家製

『こだわりテンペ』が食べれます

お味噌汁も年代物のアミノ酸たっぷり自家製 薬膳味噌が

使用されています。

そのお味噌汁のお味も絶品です~。

ごはんは発酵玄米 or ヘンプシード(麻の種)ごはんを

選べますよ


食堂~オープンします


左上が「テンペのフライ」で右上のオレンジの器に

入っているのが「ラタトゥーユ」~

どれも美味しかったです(^^♪



また 「天然酵母 はなこ」は国産小麦を使用した

とっても優しいお味がするパンです


一口食べると ふわーっとっ天然酵母ちゃんがお口の中で

香と愛情が広がります


店内でも1日だけ限定で販売するので

お目当てのパンがある方は早めにいらっしゃることを

オススメします




いくちゃんの生歌ライブもオープン記念で歌っていただきました


食堂~オープンします


彼女の歌声はとても心に響く素敵な歌声でした

音楽っていいですね~(≧▽≦)

いくちゃん ありがとうございました




店内はブラウンシュガーさんのオーナーmayuさんのお人柄がわかる

個性的でとても温かみのあるステキな店内です(^^♪

mayuさん手作りのキッズスペースは

オーナーmayuさんの愛がたっぷり伝わるスペースになってます

絵本やおもちゃも完備。お子ちゃま連れでもゆっくりと

お食事をして頂きたいママのお気持ちも考えたスペースとなってます



駐車場も完備してます

「Sun☀nin 食堂」のスタッフ一同 皆様に出会えること

を楽しみにお待ちしてます




是非おこしください~(^^♪



「Sun☀nin 食堂」 in ブラウンシュガー


住  所: 糸満市糸満967-23

営業時間: 毎週火曜日
      ランチ 11:30~16:00 ※15:00(ラストオーダー)




SAYURI























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・ナチュラルフードコーディネーター

・リビングビューティー協会認定
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・食育3級(1級を目指し勉強中)

・フラワーセラピスト
・レイキヒーリング
・OSHO禅タロット


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