沖縄 ローフードマイスター

ココロとカラダが喜ぶローフード 
  ローフードマイスターのSAYURIです

5人のエンジェルに恵まれ、家族で囲む食卓は
【ローフード】と【マクロビオティック】が中心です

料理教室、フラワーセラピー、子育てのこと
私の大好きをいっぱい集めてます♫

てぃーだブログ › 沖縄 ローフードマイスター ›  › スムージー初出店します!

スムージー初出店します!

明日、ローフードの先生とローフードマイスターを一緒に勉強した
yaeちゃんと3人でスムージーバーを出店します。

スムージー初出店します!

上の画像はブルーベリーがたっぷり入ったスムージー

ほんのり酸味があり美味しいですよ。

もちろん 甘味料は不使用。果物の甘味だけでつくっているので

果物をまるごと頂けます。☆~

●ブルーベリーは
視力回復に効果が高いことはしられていますが
抗酸化作用について40種類の野菜や果物を調べてみると
最も抗酸化作用が高いのがこのブルーベリーなんです!

抗酸化作用は“フリ-ラジカル”(遊離基)と呼ばれ、ガンや老化にともなう病気を
引き起こすといわれる代謝物の毒性を中和する機能を助けます。

美容にも健康にもすごくおいしいことだらけ。

お時間がある方はドライブしながら

是非 遊びにきてください。☆~



ぐしちゃん朝市は
毎週土曜日朝9時〜12時
八重瀬町役場本庁舎駐車場にて開催中です!


開催場所:八重瀬町役場本庁舎駐車場(字具志頭659番地)
お問合せ:農林水産課 098−998-4624
  • LINEで送る

上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。
< 2025年05月 >
S M T W T F S
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
TI-DA
てぃーだブログ
プロフィール
フローラ
フローラ
★Sayuri★
・ナチュラルフードコーディネーター

・リビングビューティー協会認定
  ローフードマイスター1級
  ぐしちゃん教室認定校

・ローフード料理教室

・マクロビオティック

・食育3級(1級を目指し勉強中)

・フラワーセラピスト
・レイキヒーリング
・OSHO禅タロット


QRコード
QRCODE
アクセスカウンタ
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 3人